$ 0 0 各分野の医師が健康、食生活について解説する「医師が語る玄米発酵食の魅力」シリーズ。2023年の第三弾。 #食生活 #玄米 #発酵食品 #医師 #生活習慣 #睡眠 #高血圧 #ビタミンD #ストレス